Ergänzungsmittel

Bariatrische Ergänzungsmittel

In diesem Abschnitt haben wir einen Überblick über die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe gegeben, die Sie als Teil Ihres täglichen Lebens nach einer bariatrischen Operation einnehmen müssen. Wir haben nicht jedes Vitamin und jeden Mineralstoff angesprochen, den Sie in unseren Produkten finden, noch soll dies eine vollständige Übersicht über alle Vitamine und Mineralstoffe sein, die Sie benötigen. Wir haben jedoch versucht, die wichtigsten Bedürfnisse anzusprechen, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, warum Ihr Körper jedes dieser Nahrungsergänzungsmittel täglich nach einer bariatrischen Operation benötigt.

Nach einer bariatrischen Operation gibt es eine enorme Anzahl von Dingen, die Sie in Bezug auf Ihre veränderten Lebensgewohnheiten, insbesondere Ihre Essgewohnheiten, berücksichtigen müssen und über die Sie sich bewusst sein müssen. Als Patient können Sie jede Art von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen, die Sie wünschen, aber denken Sie daran, die mit Bedacht zu wählen, denn Ihre Gesundheit wird darauf abhängen, wie Sie mit Ihrem neuen Körper umgehen.

Wenn Sie möchten, können wir Ihnen mit unserem Order Builder eine Empfehlung für Ihren Ergänzungsbedarf geben. Wenn Sie ein Patient sind, der die Vitamine des Magenbypasses besser verstehen möchte, oder ein angehender Patient mit verstellbarem Magenband, werden diese Informationen helfen, einige Ihrer Fragen zu beantworten. Um ein besseres Verständnis über die verschiedenen Vitamine und Mineralien zu erlangen, die in unseren Produkten enthalten sind, lesen Sie bitte unten.

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α

Ein fettlösliches Vitamin, das vor allem für die Rolle, die es bei der Nachtsicht spielt, bekannt ist, aber auch für die Erhaltung einer gesunden Haut wichtig ist. Η συμπληρωματική βιταμίνη Α θα βρίσκεται συχνά σε δύο διαφορετικές μορφές: ως vorgeformtes Vitamin A (Acetat oder Palmitat) ή ως Beta-Carotin.

Η Vorgebildetes Vitamin A wird am leichtesten absorbiert, wenn es in seinem vorgebildeten Zustand eingenommen wird. Da Vitamin A jedoch ein fettlösliches Vitamin ist, ist es möglich, zu viel davon mit der Nahrung aufzunehmen. Studien haben gezeigt, dass eine kontinuierliche Vitamin-A-Zufuhr von 10.000 IE pro Tag möglicherweise zu einem langfristigen Knochenschwund führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie ein Nahrungsergänzungsmittel wählen, das vorgebildetes Vitamin A in einer Menge unterhalb dieser Menge enthält. Το Celebrate περιέχει 5.000 IU an vorgeformtem Vitamin A in einer täglichen Dosis.

Beta-Carotin - Dies ist eine wasserlösliche Form von Vitamin A, die keine Probleme mit der Toxizität* hat. Ωστόσο, πρέπει να πάρετε την 6πλή ποσότητα β-καροτίνης ως προγεγραμμένη μορφή, για να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα. Und Ihr Körper muss das Beta-Carotin erst verarbeiten und in Vitamin A umwandeln, bevor es von Nutzen sein kann. Daher wird die Einnahme eines Supplements empfohlen, das sowohl vorgeformtes als auch Beta-Carotin enthält. Τα βαριατρικά συμπληρώματα Celebrate's περιέχουν 5.000 IU β-καροτίνης.

*Während es keine ernsthaften toxischen Nebenwirkungen gibt, die mit der Einnahme von hohen Mengen an Beta-Carotin verbunden sind, ist es möglich, dass Nebenwirkungen wie eine Tendenz zu Orangenhaut auftreten.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR VITAMIN A

Karotten, Brokkoli, Süßkartoffeln, Grünkohl, Butter, Spinat, Blattgemüse, Kürbis, Collard Greens, Cantaloupe-Melone, Eier.

 

ΒΙΤΑΜΙΝΗ C

Ein wasserlösliches Vitamin, das am besten für die Vorbeugung von Skorbut bekannt ist. Vitamin C ist auch als wirksames Antioxidans bekannt, das bei der Reduzierung von oxidativem Stress hilft. Επιπλέον ist Vitamin C auch wichtig für die richtige Aufnahme von Eisen. Η πιο συχνή μορφή της βιταμίνης C είναι η ασκορβινική ουσία, αλλά και άλλες μορφές είναι αποδεκτές.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR VITAMIN C

Rote Paprika, Petersilie, Kiwi, Brokkoli, Rosenkohl, Papaya, Erdbeere, Orange, Zitrone, Melone, Blumenkohl, Grapefruit, Himbeere, Mandarine, Mandarine, Passionsfrucht, Spinat, Kohl (roh), Limette, Mango, Kartoffel, Honigtau, Preiselbeere, Tomate, Heidelbeere, Ananas, Weintrauben, Aprikose, Pflaume, Wassermelone.

Μορφή

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Die Hauptfunktion von Vitamin D besteht darin, den Körper bei der Aufnahme von Kalzium zu unterstützen, wodurch es für gesunde Knochen und Zähne wichtig ist. Η βιταμίνη D fördert auch das normale Zellwachstum, die Gewichtsabnahme und hilft bei der Vorbeugung einiger Krebsarten. Da es sich um ein fettlösliches Vitamin handelt, sind die mit Toxizität verbundenen Werte ziemlich hoch. Zu den Symptomen, die mit einem Vitamin-D-Mangel einhergehen, gehören Muskelschmerzen, Knochenbrüche, Müdigkeit, niedrige Immunität, Depressionen oder Schlafprobleme. Η βαριατρική βιταμίνη D της Celebrate's Ergänzungsmittel προσφέρουν 4000 IU zwischen unserem Multivitamin und Kalzium Plus 500. Bei Bedarf sind επιπλέον 5000 IU Vitamin D auf therapeutischem Niveau erhältlich. Die einzige Form, die wir verwenden, ist eine trockene, mit Wasser mischbare Form von Vitamin D3 (als Cholecalciferol).  

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR VITAMIN D

Eigelb, Pilze, fetter Fisch (z. B. Lachs, Thunfisch, Sardinen), mit Vitamin D angereicherte Milch.

Μορφή

ΒΙΤΑΜΊΝΗ Β1 (ΘΕΙΑΜΊΝΗ)

Ein wasserlösliches Vitamin des B-Komplexes, das den Körper bei der Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie unterstützt. Es ist auch wichtig für die richtige Herz- und Muskelfunktion. Die richtige Supplementierung ist in den ersten Wochen nach einer bariatrischen Operation oder zu jedem Zeitpunkt, an dem anhaltendes Erbrechen auftreten kann, am wichtigsten. Thiaminmängel sind am besten dafür bekannt, Beriberi zu verursachen. Da viele Lebensmittel mit Thiamin angereichert sind, wurde die Krankheit in den meisten Gesellschaften praktisch ausgerottet, stellt aber immer noch eine potentielle Gefahr für Patienten mit chirurgischem Gewichtsverlust dar. Da Ihre Ernährung stark eingeschränkt ist und Ihr Körper keine großen Mengen an Thiamin speichern kann (genug für etwa 3 Wochen), ist es möglich, einen Mangel zu erleiden. Diese Defizite können sehr ernst und manchmal irreversibel sein. Celebrate Nahrungsergänzungsmittel für die Bariatrie liefer 800% der RDI für Thiamin, was weit über den Werten liegt, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit erforderlich sind.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR THIAMIN

Grüne Erbsen, Spinat, Rindfleisch, Schweinefleisch, Marinebohnen, Nüsse, Pintobohnen, Bananen, Sojabohnen, Vollkornprodukte, Brot, Hefe.

 

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12 Ein weiteres wasserlösliches Vitamin des B-Komplexes, Vitamin B-12, ist für die Erhaltung der roten Blutkörperchen und der Nervenzellen verantwortlich und unterstützt den Körper bei der Herstellung der DNA. Es ist wahrscheinlich das meistdiskutierte Vitamin nach bariatrischen Operationen. Nach einem malabsorptiven Eingriff, wie z. B. einem Magenbypass, ist die Fähigkeit des Körpers, Vitamin B-12 zu absorbieren, aufgrund der reduzierten Mengen an Magensäure und Intrinsic Factor (IF) stark vermindert. Einige Magenbypass-Vitamine erhalten eine größere Belastung als andere, wie es bei Vitamin B-12 der Fall ist. Zu den Symptomen eines B-12-Mangels gehören Schwäche, Müdigkeit, Schwindel und brüchige Nägel. Ein Mangel kann zu einer perniziösen Anämie führen. Bei einem schweren B-12-Mangel kann sich eine Neuropathie entwickeln, die zu irreversiblen neurologischen Schäden führt. Η Celebrate Vitamins παράγει 500 - 1.000 mcg täglich in unserem Multivitamin (für Magenbypass oder Magenmanschette), was den höchsten Gehalt an Vitamin B-12 darstellt, der in einem bariatrischen Multivitamin erhältlich ist. Es ist wichtig anzumerken, dass, obwohl viele Menschen glauben, dass es unmöglich ist, Vitamin B-12 in einer oralen Tablette nach einer Operation zu absorbieren, dies tatsächlich nicht wahr ist. Η βιταμίνη Β12 θα απορροφηθεί από το στόμα μέσω ενός διαδικασίας, der als passive Absorption bekannt ist. Es kann jedoch nur etwa 1-2% der aufgenommenen Menge durch diesen Prozess absorbiert werden. Da Ihr Körper jedoch etwa 2 mcg Vitamin B-12 pro Tag verwertet, ist die Menge in unserem Multivitamin für die most Patienten angemessen. Επιπλέον zum Vitamin B-12 in unserem Multivitaminpräparat haben wir auch ein separates B-12 Sublingualpräparat für Patienten entwickelt, die eine zusätzliche Supplementierung benötigen. Wenden Sie sich unbedingt an Ihr bariatrisches Programm, um Ihren spezifischen Bedarf zu ermitteln.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR VITAMIN B12

Angereicherte Frühstücksflocken, Rindfleisch, Milchprodukte, Eier.

Μορφή

FOLAT

Dies Vitamin des B-Komplexes, besser bekannt als Folsäure, spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion und Erhaltung neuer Zellen. Es ist besonders wichtig für Frauen, die schwanger werden könnten, um das Risiko von Frühgeburten und einigen Geburtsfehlern zu verringern. Eine häufige Auswirkung eines Folatmangels ist Anämie, die mit Müdigkeit, Muskelschwäche oder Schwindel verbunden sein kann. Eine Sorge im Zusammenhang mit Folatmangel ist, dass er einen Vitamin-B-12-Mangel maskieren kann, daher ist es wichtig, dass Ihr medizinischer Betreuer beide Werte überwacht. Unsere bariatrischen Vitamine liefern 800 mcg pro Tag, das ist die Menge, die nach Meinung der most bariatrischen Fachleute angemessen ist, um eine gute Gesundheit zu gewährleisten και ταυτόχρονα den Vitamin B-12-Spiegel nicht zu beeinträchtigen.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR FOLSÄURE

Angereicherte Frühstücksflocken, Sojamehl, Kichererbsen, Pintobohnen, Spinat, Limabohnen, Papaya, Avocado, Weizenkeime, Spargel, Orangensaft, Vollkornmehl, Erbsen, weißer Reis, trocken geröstete Erdnüsse, Weizenmehl, Brokkoli, knackige Erdnussbutter, Banane.

 

KALZIUM

Als das am häufigsten vorkommende Mineral im menschlichen Körper ist Kalzium entscheidend für Ihre allgemeine Gesundheit. Es ist in erster Linie dafür bekannt, dass es für gesunde Knochen und Zähne sorgt, aber es wird auch für die Muskelkontraktion, die Sekretion von Hormonen und Enzymen und für die Übermittlung von Nachrichten im Nervensystem benötigt. Kalzium ist auch dafür bekannt, dass es die Gewichtsabnahme unterstützt. Frühe Symptome eines Mangels können Muskelkrämpfe, Krämpfe im Gesicht und brüchige Nägel sein. Langfristige Auswirkungen sind Glasknochenkrankheit oder Osteoporose. Nach bariatrischen Operationen ist Kalziumzitrat die am häufigsten empfohlene Form von Kalzium, und eine Kalziumergänzung ist unabhängig von der Art der Operation, die Sie durchgeführt haben, wichtig. Es gibt auch andere Formen von Kalzium, die ebenfalls akzeptabel sind, wie z.B. Kalziumlactat-Gluconat, aber Kalziumkarbonat wird NICHT empfohlen. Bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels müssen Sie darauf achten, dass es ausreichende Mengen an Vitamin D enthält, um die Absorption zu erhöhen. Magnesium wird ebenfalls empfohlen, sowohl wegen seines Nutzens für die Knochengesundheit als auch um das Risiko von Verstopfung zu verringern. Celebrate's Nahrungsergänzungsmittel für Bariatrie bieten die vollständigste Formel für die Knochengesundheit, die in einem Nahrungsergänzungsmittel für Bariatrie erhältlich ist. Eine Tagesdosis unseres Calcium PLUS 500 enthält 1500 mg Kalziumcitrat, 1000 IU Vitamin D und mehr.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR KALZIUM

Milch, Joghurt, Käse

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EISEN

Die wichtigste Funktion von Eisen ist der Transport von Sauerstoff in den roten Blutkörperchen zu den Muskeln. Außerdem ist es für die Energiegewinnung unerlässlich. Eisenmangel kommt συχνά bei Patienten vor, die sich einem malabsorptiven chirurgischen Eingriff unterzogen haben, kann aber ein potenzielles Risiko im Zusammenhang mit jeder bariatrischen Operation darstellen. Zu den mit Eisenmangel verbundenen Symptomen gehören Müdigkeit, verminderte Immunität, Restless-Leg-Syndrom und Pica. Pica ist ein Zustand, bei dem eine Person das Verlangen hat, Kreide, Eis, Schmutz oder andere seltsame Gegenstände zu essen. Eisenmangel kann zu Anämie führen. Wenn Sie ein separates Eisenpräparat einnehmen, sollte es Vitamin C enthalten, um den Säuregehalt im Beutel zu erhöhen. Το Celebrate's Bariatic Iron ist in Tagesdosen von 18 mg, 30 mg, 45 mg και 60 mg erhältlich και περιέχει βιταμίνη C για την αύξηση της απορρόφησης. Sprechen Sie mit Ihrem bariatrischen Diätassistenten oder Chirurgen, um zu bestimmen, was für Sie am besten geeignet ist.

HÄUFIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR EISEN

Tierisch enthaltend: Rind, Huhn, Schwein, Pute, einige Fische (Kabeljau, Flunder, Lachs, Thunfisch), Nicht-tierisch enthaltend: Kidneybohnen, gebackene Bohnen, Spinat, weißer Reis (angereichert), Vollkornbrot, Aprikosen, Limabohnen, Datteln, Spaghetti, Bagel, Erbsen, Weißbrot, Brokkoli (roh)

Μορφή

MAGNESIUM

Ein Schlüsselmineral, das für den Aufbau gesunder Knochen, die Herstellung von Proteinen und die Regulierung der Körpertemperatur notwendig ist. Zu den Symptomen eines Mangels gehören Muskelkrämpfe, Muskelschmerzen, Verstopfung und Kopfschmerzen. Schlaflosigkeit, Angstzustände, Hyperaktivität, Reizbarkeit und Panikattacken können ebenfalls auf einen Magnesiummangel zurückgeführt werden. Ähnlich wie bei Kalzium ist auch die Form des Magnesiums wichtig. Sie sollen eine Ergänzung wählen, die eine hohe Konzentration von Magnesiumcitrat enthält, da es leichter absorbiert wird als andere Formen. Celebrate Bariatrische Ergänzungsmittel bieten den höchsten Gehalt an Magnesiumcitrat, der in einem bariatrischen Ergänzungsmittel erhältlich ist. Στις περισσότερες περιπτώσεις το μαγνήσιο είναι σε πολλές μορφές. Wenn Magnesiumcitrat an erster Stelle aufgeführt ist, kann Sie sicher sein, dass das Magnesium zu mindestens 51% aus Citrat besteht.

ΣΥΧΝIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR MAGNESIUM

Heilbutt, Mandeln, Cashews, Sojabohnen, Spinat, gemischte Nüsse, geschredderte Weizenflocken, Haferflocken, gebackene Kartoffeln, Erdnüsse, Erdnussbutter, Weizenkleie, schwarzäugige Erbsen, Joghurt, Kleieflocken, gebackene Bohnen, brauner Reis, Avocado, Kidneybohnen, Pinto-Bohnen, Banane, Milch.

Μορφή

KÜNSTLICHE SÜSSSTOFFE

Um eine gut schmeckende Kau- oder Trinkmischung herzustellen, ist es notwendig, irgendeine Form von Süßstoff zu verwenden. Da viele bariatrisch-chirurgische Patienten negativ auf Zucker reagieren (und da er mit höheren Kalorien verbunden ist), versuchen wir, die Verwendung von Zucker in unseren Produkten zu minimieren. Celebrate® verwendet einige künstliche Süßstoffe, aber wir werden NIEMALS Aspartam oder Acesulfam-Kalium (Ace-K) verwenden, da die Produkte vom CSPI (Center for Science in the Public Interest) schlecht bewertet wurden. Αυτές οι γλυκαντικές ουσίες χρησιμοποιούνται από πολλούς ανταγωνιστές μας.