Το Celebrate Blog
Εκπαίδευση, συμβουλές, διατροφή και συνταγές για ασθενείς με βαριατρική χειρουργική επέμβαση και απώλεια βάρους
Άρθρα
-
Σωματική δραστηριότητα & άσκηση μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση
Φυσική Δραστηριότητα Αυτό το άρθρο δεν έχει σκοπό να ξεκινήσει τη συζήτηση για την ορολογία άσκησης έναντι φυσικής δραστηριότητας. Μερικά άτομα το αποκαλούν άσκηση, αλλά για τους σκοπούς αυτού του...
-
Αντικαταστάσεις γευμάτων vs Συμπληρώματα πρωτεΐνης
Πολλοί βαριατρικοί (χειρουργικοί και μη χειρουργικοί) ασθενείς επιλέγουν τα συμπληρώματα πρωτεΐνης για να επιτύχουν την καθημερινή τους συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης, αλλά ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός υποκατάστατου γεύματος και...
-
Post Op Δυσκοιλιότητα μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση
Η κλινική διάγνωση της δυσκοιλιότητας είναι όταν ένα άτομο έχει δύσκολες κινήσεις του εντέρου ή περνάει λιγότερες από τρεις κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα.1 Καθώς συζητάμε τη δυσκοιλιότητα περαιτέρω, είναι...
-
Ανεπάρκεια βιταμίνης D πριν και μετά τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση
Προεγχειρητική Περίοδος Η βιταμίνη D είναι κρίσιμη για τη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου μέσω της βοήθειας στην απορρόφηση. Τα άτομα με παχυσαρκία έχουν μεγαλύτερη λιπώδη μάζα, οπότε απαιτείται περισσότερη...
-
Λιποδιαλυτές βιταμίνες μετά από βαριατρική χειρουργική επέμβαση
Μετά τη βαριατρική χειρουργική, χρειαζόμαστε βιταμίνες για να καλύψουμε τις ειδικές ανάγκες των νέων γαστρεντερικών μας οδών. Γι' αυτό συνιστάται να παίρνουμε βιταμίνες ειδικές για βαριατρική αντί για βιταμίνες που...